รู้ทันมะเร็ง : พาพ่อไปตรวจมะเร็งกันเถอะ : โดย : นพ.วีรวุฒิ อิ่มสำราญ

เครดิต : คมชัดลึก  28 ธ.ค. 2555           เดือนธันวาคมเดือนของคุณพ่อ ปีนี้นับเป็นปีมหามงคลที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวพ่อหลวงของปวงชนชาวไทยพระชนมายุครบ 85 พรรษาเสด็จออกมหาสมาคม ณ สีหบัญชร พระที่นั่งอนันตสมาคมนำความปลาบปลื้มมาสู่พสกนิกรไพร่ฟ้าประชาชนที่มากันเนืองแน่นเต็มลานพระบรมรูปทรงม้าและถนนราชดำเนิน นอกจากนั้นเดือนนี้พระองค์ยังเสด็จฯ ไปตามสถานที่ต่างๆ หลายแห่งไม่ว่าจะเป็นสวนสมเด็จย่า ร้านโกลด์เด้นเพลส พี่น้องชาวไทยที่เห็นภาพข่าวต่างก็มีความสุขมีกำลังใจกันถ้วนหน้า ก็อย่าลืมหันกลับมาดูแลคุณพ่อที่บ้านพาไปตรวจสุขภาพตรวจมะเร็งประจำปีซะเลยก็ดี           อันดับแรกสำหรับชายสูงอายุ มะเร็งของเฉพาะเพศชายที่มีแนวโน้มพบบ่อยมากขึ้นในช่วงหลังก็คือมะเร็งต่อมลูกหมาก ไม่ต้องรอให้ท่านมีอาการปัสสาวะไม่พุ่ง ปัสสาวะบ่อยปัสสาวะลำบาก พาท่านมาให้แพทย์ตรวจโดยใช้นิ้วคลำต่อมลูกหมากทางทวารหนัก เจาะเลือดหาค่าพีเอสเอ ตรวจอัลตราซาวนด์ทางทวารหนักเพื่อดูต่อมลูกหมากให้ละเอียด อันดับต่อไปก็มะเร็งตับและทางเดินน้ำดีแชมป์อันดับหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดในชายไทย นอกจากเจาะเลือดดูการทำงานของตับ เจาะเลือดหาค่าสารบ่งชี้มะเร็งอัลฟ่าฟีโตโปรตีนหรือเอเอฟพี ตรวจอัลตราซาวนด์ดูตับและทางเดินน้ำดีแล้ว ที่มักมองข้ามกันก็คือการเจาะเลือดหาไวรัสตับอักเสบชนิดบีและซี เพราะเป็นสาเหตุของตับอักเสบเรื้อรังจนกลายเป็นตับแข็งและมะเร็งเซลล์ตับในที่สุด นอกเหนือจากการดื่มสุราที่ใครๆ ก็รู้ว่าเป็นสาเหตุของตับแข็งแล้ว ตามด้วยตรวจเอกซเรย์ปอดว่ามีเงาอะไรผิดปกติที่จะกลายเป็นมะเร็งปอดมะเร็งที่พบบ่อยอันดับสองหรือไม่ ตบท้ายด้วยการตรวจหาเม็ดเลือดแดงในอุจจาระ เพื่อดูว่ามีความผิดปกติอะไรในลำไส้ใหญ่และทวารหนักหรือไม่ โดยเฉพาะคุณพ่อทันสมัยยุคใหม่ที่มีแนวทางการดำเนินชีวิตแบบตะวันตก มากขึ้นที่ชอบกินอาหารไขมันสูงและไม่ค่อยออกกำลังกาย ก็มีความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนักมากกว่าคุณพ่อที่ใช้ชีวิตแบบไทยๆ กินข้าวกับน้ำพริกผักรวม ถ้าตรวจเจอเม็ดเลือดแดงก็อาจเป็นได้หลายโรคหลายภาวะตั้งแต่ริดสีดวงทวารหนัก แผลในลำไส้ ติ่งเนื้อ ลำไส้เป็นกระพุ้งและมะเร็ง…

รู้ทันมะเร็ง:สุดยอดเคล็ดลับอาหารต้านมะเร็ง2 : โดย นพ.วีรวุฒิ อิ่มสำราญ

เครดิต : คมชัดลึก  2 มี.ค. 2555          สืบเนื่องจากตอนที่แล้วได้กล่าวถึง 3 เคล็ดลับแรกของอาหารต้านมะเร็งอันได้แก่ กินผักหลากสีทุกวัน – ขยันหาผลไม้เป็นประจำ – ทำอาหารธัญพืชและเส้นใย มาต่อกันที่อีก 3 เคล็ดลับที่คล้องจองกันอันได้แก่ ใส่เครื่องเทศเสริมรสชาติอาหาร – เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ – อย่าละเลยปรุงอาหารถูกวิธี มาดูรายละเอียดทีละหัวข้อกัน          ใส่เครื่องเทศเสริมรสชาติอาหาร อันว่าเครื่องเทศที่เราคุ้นเคยนั้นหมายถึง ส่วนต่างๆ ของพืชที่นำมาใช้เป็นเครื่องปรุงรสอาหารหรือเพื่อให้อาหารมีกลิ่นหอม สารประกอบอินทรีย์ที่ทำให้เกิดกลิ่นหอมของเครื่องเทศนั้นมาจากส่วนที่เป็นน้ำมันและน้ำมันหอมระเหย ส่วนรสชาติที่เผ็ดร้อนนั้นมาจากส่วนที่เป็นยางของพืชเหล่านั้น เครื่องเทศประกอบด้วยสารอาหารหลายชนิด อาทิ แป้ง น้ำตาล แร่ธาตุ วิตามิน และสารประกอบอื่นๆ ซึ่งมีสรรพคุณในการลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง รวมทั้งสามารถกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันได้ เช่น พริกมีสารเคปไซซินซึ่งช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย กระเทียมมีสารไดอาลิลซัลไฟด์ ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็ง เป็นต้น        …

รู้ทันมะเร็ง : แค่บำรุงน้ำเหลือง ไม่ใช่ยารักษามะเร็ง : โดย นพ.วีรวุฒิ อิ่มสำราญ

เครดิต : คมชัดลึก  4 ต.ค. 2556          ปัญหาเดิมๆ ที่ผู้ป่วยมะเร็งและญาติมักคาใจสงสัยและซักถามกันอยู่เป็นประจำไม่เคยขาด หนีไม่พ้นคำถามยอดฮิตติดชาร์ต เรื่องสมุนไพรที่เขาว่าช่วยรักษาโรคมะเร็งนั่นมะเร็งนี่ บางตัวหนักไปกว่านั้น คุยโอ่ว่ารักษาได้หมดทุกมะเร็งทุกอวัยวะ อะไรมันจะเลอเลิศประเสริฐศรีขนาดนั้น มันจริงเท็จประการใด ยิ่งช่วงไหนฝ่ายการตลาดของบริษัทพวกนี้ทำโฆษณาประชาสัมพันธ์อย่างหนัก ยิ่งเอาคนดังมาเป็นพรีเซ็นเตอร์ก็ยิ่งทำให้ผู้ป่วยและญาติสับสนเป็นการใหญ่          ประเด็นสำคัญที่ต้องขอย้ำกันก่อนอย่างอื่นเลยว่า สมุนไพรไทยที่มีอยู่ในรายการบัญชียาหลักแห่งชาติขณะนี้ทั้งหมด 22 รายการ ล้วนนำมาใช้ในสรรพคุณด้านอื่นๆ ปัจจุบันยังไม่มีสมุนไพรตัวไหนได้ผ่านการรับรองให้ใช้รักษามะเร็งสักตัวเดียว แต่พวกนี้ใช้ลวดลายลีลาในการโฆษณา ที่เจอกันประจำก็แบบที่ขอขึ้นทะเบียนไว้ว่ามีสรรพคุณบำรุงน้ำเหลือง แต่เวลาโฆษณาชอบพ่วงท้ายคำว่า “รักษามะเร็ง” มั่วนิ่มต่อท้ายไปด้วยอยู่ร่ำไป เพราะฉะนั้นอย่าได้หลวมตัวหลงเชื่อยาสมุนไพรที่โฆษณาเกินจริงว่าสามารถช่วยรักษาโรคมะเร็งเหล่านี้เป็นอันขาด          แต่หากผู้ป่วยโรคมะเร็งอยากจะใช้ยาสมุนไพรก็ต้องมีความเข้าใจที่ถูกต้องว่า เป็นการใช้ควบคู่ไปกับการรักษามาตรฐาน เพื่อบำรุงสุขภาพตามสรรพคุณของสมุนไพรนั้นๆ หรือใช้เพื่อลดผลข้างเคียงของการให้ยาเคมีบำบัดหรือการฉายรังสีก็ไม่ได้ห้าม หรือจะใช้เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาฝรั่งยาสารเคมีแผนปัจจุบันก็เป็นที่ยอมรับในการลดผลข้างเคียงของการรักษาแผนปัจจุบัน เพราะมีผลงานวิจัยหลายงานยืนยันว่าได้ผลดีเทียบเท่ายาแผนปัจจุบัน แต่อย่าหลงผิดเข้าใจคลาดเคลื่อน หนีไปใช้ยาสมุนไพรเพียงอย่างเดียวเพื่อหวังผลเรื่องเป็นยารักษาหลักในการทำลายเซลล์มะเร็ง หลีกหนีการรักษามาตรฐานที่มีผลงานวิจัยทั่วโลกรองรับ เช่น การผ่าตัด การฉายแสง การให้ยาเคมีบำบัด พวกผู้ป่วยที่หลงผิดกลุ่มนี้ ถ้ามะเร็งเป็นระยะที่ลุกลามไปมากแล้วก็ไม่น่าเสียดายเท่าไหร่…

รู้ทันมะเร็ง : ทุเรียนเทศรักษามะเร็งได้จริงหรือ : โดย นพ.วีรวุฒิ อิ่มสำราญ

เครดิต : คมชัดลึก  3 ก.ค. 2558          มีข่าวมาเป็นระยะๆ กับสมุนไพรประเภทต่างๆ ว่าสามารถรักษามะเร็งได้ ช่วงหลังนี้คงไม่มีสมุนไพรตัวไหนเป็นที่ฮือฮาเท่ากับทุเรียนเทศ หรือทุเรียนน้ำ หลังจากมีข่าวว่าผู้ป่วยมะเร็งรายหนึ่งดื่มน้ำต้มใบทุเรียนเทศทุกวันแล้วทำให้มะเร็งที่คอดีขึ้น จนทำให้หลายหน่วยงานที่เกี่ยวข้องต้องออกโรงมาชี้แจงเพื่อความเข้าใจที่ถูกต้อง เพราะมีการปั่นราคาใบทุเรียนเทศสูงถึงกิโลกรัมละ 600-800 บาท กันเลยทีเดียว          หลายคนเข้าใจผิดคิดว่า เจ้าต้นทุเรียนเทศเป็นพืชสมุนไพรของไทย แท้จริงแล้วมีถิ่นกำเนิดจากแถบเขตร้อนในทวีปอเมริกาใต้ เป็นพืชในวงศ์เดียวกับน้อยหน่า ลักษณะผลจึงมีหน้าตาคล้ายน้อยหน่าแต่มีหนามนิ่ม มีชื่อเรียกที่หลากหลาย เช่น ทุเรียนเทศ ทุเรียนน้ำ ทุเรียนแขก เพราะนำเข้ามาทางภาคใต้ของประเทศไทย ทุเรียนเทศมีผลสีเขียวรูปกลมรี มีหนามนิ่มที่เปลือก รสเปรี้ยวอมหวานเล็กน้อย คนไทยปักษ์ใต้นิยมนำผลอ่อนใช้ทำแกงส้ม เชื่อม และคั้นทำเครื่องดื่ม ส่วนเมล็ดใช้เบื่อปลาและเป็นยาฆ่าแมลงได้ ส่วนใบมีสรรพคุณทางยาใช้รักษาโรคผิวหนัง แก้ไอ ปวดตามข้อและความดันโลหิตสูง จากการศึกษาในสัตว์ทดลองพบว่า สารสกัดจากใบทุเรียนเทศมีฤทธิ์ระงับปวด ต้านการอักเสบ ลดน้ำตาลและไขมันในเลือดของหนูที่เป็นเบาหวานได้ ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับมะเร็ง พบว่าสารสกัดจากใบทุเรียนเทศมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ มีความเป็นพิษต่อเซลล์มะเร็งเต้านม ปอด ตับ…

รู้ทันมะเร็ง : บทสรุป-สุดยอดเคล็ดลับอาหารต้านมะเร็ง : โดย นพ.วีรวุฒิ อิ่มสำราญ

เครดิต : คมชัดลึก  9 มี.ค. 2555          ทวนความจำจาก 2 ตอนที่แล้ว 6 เคล็ดลับอาหารต้านมะเร็งอันได้แก่ กินผักหลากสีทุกวัน – ขยันหาผลไม้เป็นประจำ – ทำอาหารธัญพืชและเส้นใย – ใส่เครื่องเทศเสริมรสชาติอาหาร – เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ – อย่าละเลยปรุงอาหารถูกวิธี หวังว่ายังจำได้กันอยู่นะครับ อีก 3 เคล็ดลับสุดท้าย ได้แก่ หลีกหนีอาหารไขมัน – หมั่นลดบริโภคเนื้อแดง – เกลือแกงอาหารหมักดองต้องน้อยลง มาว่ากันต่อเลยดีกว่า          หลีกหนีอาหารไขมัน โดยเฉพาะพวกไขมันเลวทั้งหลายอันได้แก่ คอเลสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ กรดไขมันอิ่มตัว ซึ่งพบใน นม เนย กะทิ ชีส ไขมันสัตว์ น้ำมันมะพร้าว น้ำมันปาล์ม พวกนี้ต้องพยายามหลีกเลี่ยง…

รู้ทันมะเร็ง : เมื่อต้องฉายรังสีมะเร็งใบหน้าและลำคอ (ตอนจบ) : โดย นพ.วีรวุฒิ อิ่มสำราญ

เครดิต : คมชัดลึก 17 ส.ค. 2559           มาต่อกันเรื่องการดูแลช่องปากและฟันในผู้ป่วยมะเร็งที่ได้รับการฉายแสงบริเวณใบหน้าและลำคอ ซึ่งเป็นเรื่องสำคัญอีกเรื่องหนึ่ง หลังจากที่เคยได้เขียนถึงการดูแลผิวหนังบริเวณที่มีการฉายแสงไว้ก่อนหน้านี้แล้ว ต้องขอกล่าวถึงภาวะแทรกซ้อนหรือผลที่จะเกิดขึ้นในระหว่างที่ได้รับรังสีบริเวณใบหน้าและลำคอกันอีกครั้ง ที่พบบ่อยได้แก่ ปากแห้ง ไม่ค่อยมีน้ำลายเหมือนปกติ คอแห้ง เยื่อบุช่องปากและลำคออักเสบ ไม่ค่อยรู้รสชาติอาหาร ผิวหนังบริเวณนั้นมีสีคล้ำขึ้น แห้งเป็นขุย มีอาการคัน เจ็บคอ รู้สึกมีอะไรติดในลำคอ มีอาการไอ คลื่นไส้ อาเจียน ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับช่องปากและฟันอย่างไม่ต้องสงสัย           การดูแลช่องปากและฟันในผู้ป่วยมะเร็ง ที่ได้รับการฉายแสงบริเวณใบหน้าและลำคอ ว่ากันตั้งแต่ก่อนที่จะได้รับการฉายแสงเสียด้วยซ้ำ เริ่มตั้งแต่ต้องไปให้ทันตแพทย์ตรวจสุขภาพฟันและช่องปากว่าไม่มีฟันผุและโรคเหงือก ถ้ามีก็ทำการรักษาให้เรียบร้อยก่อน เพราะในระหว่างที่ได้รับการฉายแสงนั้น ห้ามถอนฟันเด็ดขาด เพราะแผลที่ถอนฟันจะหายช้า เกิดการติดเชื้อได้ง่ายและอาจลุกลามถึงกระดูกกรามได้ ในช่วงที่ได้รับการฉายแสง ควรแปรงฟันทุกครั้งหลังรับประทานอาหารด้วยแปรงสีฟันขนาดเล็กขนนุ่ม เพื่อป้องกันไม่ให้เหงือกเป็นแผล ใช้ยาสีฟันรสไม่จัดและมีส่วนผสมของฟลูออไรด์ ควรอมบ้วนปากบ่อยๆ ด้วยน้ำยาบ้วนปากที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ งดการเคี้ยวหมากพลูงดสูบบุหรี่ ควรจิบน้ำบ่อยๆ อย่างน้อยวันละ 2 ลิตรหรืออมน้ำแข็งก้อนเล็กบ่อยๆ…

รู้ทันมะเร็ง : ฟรีแอพพลิเคชั่นใหม่บนมือถือ “รู้ทันโรคมะเร็ง” : โดย นพ.วีรวุฒิ อิ่มสำราญ

เครดิต : คมชัดลึก 10 ส.ค. 2559           ในโทรศัพท์มือถือแบบสมาร์ทโฟนของเราเต็มไปด้วยสารพัดแอพพลิเคชั่นสารพัดหมวดหมู่ มีทั้งของไทยและของต่างประเทศ ทั้งแบบแอพฟรีและแบบเสียเงิน วันนี้ขอประชาสัมพันธ์ฟรีแอพพลิเคชั่นใหม่ล่าสุดบนโทรศัพท์มือถือสมาร์ทโฟน คือแอพพลิเคชั่น “รู้ทันโรคมะเร็ง” จัดทำโดยสถาบันมะเร็งแห่งชาติ กรมการแพทย์ กระทรวงสาธารณสุข เพื่อเป็นอีกหนึ่งช่องทางในการเผยแพร่ข้อมูลความรู้ด้านโรคมะเร็งที่ถูกต้อง ก่อนไปหลงเชื่อข้อมูลมั่วๆ ผิดๆ ด้านโรคมะเร็งที่ชอบแชร์กันในโซเชียลมีเดีย โดยไม่ได้ตรวจสอบกันให้ดีเสียก่อน           แอพพลิเคชั่นรู้ทันโรคมะเร็งประกอบด้วย 5 ส่วนหลักคือ ส่วนที่หนึ่ง ความรู้ทั่วไปเรื่องโรคมะเร็ง ส่วนที่ 2 รวมบทความโรคมะเร็ง เข้าใจง่ายสำหรับประชาชน ส่วนที่ 3 ทันข่าวโรคมะเร็ง ส่วนที่ 4 สื่อเผยแพร่ และส่วนสุดท้าย ช่องทางในการติดต่อสถาบันมะเร็งแห่งชาติ มาดูรายละเอียดในแต่ละส่วน เริ่มจากส่วนแรก ความรู้ทั่วไปเรื่องโรคมะเร็ง มีตั้งแต่เรื่องมะเร็งคืออะไร หัวข้อมะเร็งอวัยวะต่างๆ ที่พบบ่อย 7 อวัยวะของคนไทย…